TIDE POOL 葉山の公式ブログ

木曜日金曜日「しぜん」クラス
遅くなりました!

最近の「しぜん」クラスは2のチームに分かれ駅伝チームとコーディネーショントレーニングチームに分かれて活動しております!

駅伝チームは12月11日の本番に向けてコースを走ったり、コースのタイムを計ったりなどして準備をしております!







コーディネーショントレーニングチームは足腰、肩などの可動域、普段使わない筋肉や動きを増やし、けがをしない体づくりをしています!

毎回毎回「おにごやりたい!」とせがまれるのでただ鬼ごっこをするのではなく周りを見て判断し、細かい動きをしながら走る伝送鬼をしたり

細かい動きをする活動をしております!

小学生のうちにけがをしない体を作ろう!

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