金曜日チームも今年初！
学校もスタートし、新たな気持ちでいきましょうね
。
金曜日チーム集合！早速自分たちのタイムに目を向け興味津々です。
このタイムを今日は越えよう！今日の目標ができました。
目標を作るのは大切なことです。それは大人になっても大事ですね。
遅くても、速くても、苦しいのには変わりはない。
同じです。
走る前に、ストレッチを行いました。
体が硬い！おーい、硬いよ！ ちょっと…
顔が…怖いしね…
こっちもねぇ～（笑）
でも、嬉しそうだな？！ なんで～～～！
TIDE POOLは笑いが絶えないよね～。本当。
でも、ストレッチのあとは、真剣勝負！
タイムトライアルです。
この写真はウォーミングUPの写真です。
みんな、一生懸命に走り、お互いで高めあえてますね。
競り合う事もしています。
競り合うことも大切。1秒でも遅ければ3位です。
勝負の世界も知ってください。
だから、練習をして、自信をつけていくのだから。
その練習は嘘をつきません。だから後悔しないでやってもらいたい。
一つ先の電柱を目標に足を前にだそう。
柔軟性っていろいろな意味で大切だよ。
今村コーチ
